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ハンドマッサージで指先からぽかぽか温まりませんか?

ハンドマッサージで指先からぽかぽか温まりませんか?

2015年10月30日

日中はまだまだ暖かいですがときおり涼しい日も増えてきましたし、朝晩の冷え込みは厳しくなってきましたね。そして肌の乾燥が気になる季節の到来です。
指先の冷え、そして乾燥に、精油入りのマッサージオイルを作ってハンドマッサージはいかがですか?お風呂上がりゆっくりとハンドマッサージをするとリラックス効果もありますし、肩周りのすっきり感もアップしてぐっすり快眠ですね。
私がハンドマッサージで好きな精油は、オレンジ、ネロリ、フランキンセンスです。心もほっと暖かくなる香りです。自分好みのマッサージオイルを作って、セルフマッサージもよいですし、ご家族の方とお互いにマッサージをするのもよいですね。
指先からぽかぽか温まって、快適な毎日を過ごしましょう。

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    練馬区西大泉
    大泉第3 小学校バス停から徒歩1分
    (大泉学園駅北口1番乗り場より
    福祉センター入口(片山小学校経由)行きバスに乗車、
    6つ目の停留所)

    *詳しい場所はお申し込み時にお伝えしています

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