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雨のかおり…梅雨時期の楽しみ

関東地方も梅雨入りしましたね。
昨年は「梅雨時期を快適に過ごしおすすめアロマ」というテーマでアロマコラムを書いたので、
今年はあえてアロマ(精油)から離れてかおりを楽しむことをお伝えしようと思います!

この時期は朝に雨が降っていると、
外出が大変…。洗濯物どうしよう…。などなど気分が落ち込んでしまうこともしばしば。
そういう時は、少し意識を変えて、

雨の音を聞きながら、雨のかおりを感じながら、深呼吸

外出時は紫陽花の花を探して観察

家でゆっくりまったり

心地よいストレッチ

などなど梅雨時期の楽しみを探してみませんか?

先日行ったとしまえんはたくさんの種類の紫陽花が咲いていてとっても綺麗でした。
紫陽花は晴れの日よりも曇り、雨が似合いますよね。

皆さまも身近にある梅雨時期の楽しみが見つかりますように。

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